В принципе много методов существует чтобы уснуть 1 это самый такое знаменитый способ посчитать овец но этот способ быстро надоедает и ты чувствуешь себя каким то дураком который лежит и считает овец. Еще можно измучить себя чтобы прийти и просто упасть в кровать и уснуть также вечерняя пробежка ну или просто пойти в клуб (не ходите по клубам, приходишь на лавочки включаешь музыку на телефоне друзья пиво водка весело и не так уж и дорого) ну блин а если время час ночи и вы побежите на вечернюю пробежку допустим в лес то на вас люди не так посмотрят да и наткнетесь на того которого вы бы не хотели видеть, да и какой дурак бы побежал в лес на пробежку в час два часа ночи. А жизнь то у нас щас сложная я понимаю тяжело уснуть кризисы-шмизисы да кому они нужны сейчас всем пофиг. ладно это было все во лишь краткое описание ждите продолжение да и постарайтесь уснуть спокойной ночи смотрите дальше >>>>>>>
